Ruch w czasach pandemii

Czynnikiem, który ma ogromny wpływ na kondycję fizyczną człowieka, jest ruch. Organizmy ludzi od pierwotnych czasów są przystosowane do dynamicznego stylu życia. Ruch w czasach pandemii Natomiast koronawirus nam tego nie ułatwia. Poprzez restrykcje związane z pandemią, coraz więcej czasu…